بص يا سيدي
منهجنا الحل المتكامل علشان يقدم خدمات الرعاية والرفاهية النفسية عن بُعد، من خلال الجلسات والمحاضرات ومجموعات الدعم اللي بيقدمهالكم متخصص مرخص. متفكرش كتير ابتدا رحلة التعافي دلوقتي.
جلسات مجدولة
جلسات فورية
برامج علاجية
لقاءات مسجلة
-
الخوف من الخيانة 💔🤯
الخوف من الخيانة 💔🤯
حاسة إنك عايشة في قلق دايم من الخيانة؟ لو الشك بيخليكي مش مرتاحة في علاقتك، معانا هنتعلم مع بعض إزاي تثقي بنفسك وتبني علاقة مستقرة وسعيدة. ❤️✨
-
القلق الاجتماعي 🫣🌍
القلق الاجتماعي 🫣🌍
بتتوترى لما تكوني في تجمع أو خايفة تتكلمي قدام ناس؟ إحنا هنساعدك تخطي الموقف ده. بجلساتنا البسيطة، هتتعلمي تكوني واثقة أكتر وتواجهي أي مواقف اجتماعية بسهولة. 🙌
-
الإحساس بالفشل 😞🚶♀️
الإحساس بالفشل 😞🚶♀️
بتحسي إنك مش بتقدري تحققي حاجة مهما حاولتي؟ أو إنك دايمًا أقل من اللي حواليكي؟ معانا هتحولي إحساس الفشل ده لطاقة إيجابية توصلك لكل اللي بتحلمي بيه. 🏆💪
-
الاكتئاب والصراع الداخلي 🌧️🤯
الاكتئاب والصراع الداخلي 🌧️🤯
بتحسي إنك حبيسة مشاعر حزن مالهاش سبب واضح؟ أو إنك لوحدك حتى وسط الناس؟ مع جلساتنا، هنساعدك تفهمي مشاعرك وتبدأي رحلة الراحة النفسية من جديد. 🌈✨
-
التعلق الزائد بالناس 🤝🫠
التعلق الزائد بالناس 🤝🫠
لو بتحسي إن حياتك كلها متعلقة بشخص معين وإنك بتتألمي بسببه، إحنا هنساعدك تعتمدي على نفسك وتبني علاقة صحية مع ذاتك ومع اللي حواليكي. 🧘♀️💛
-
الضغط العصبي والإرهاق النفسي 🧠🔥
الضغط العصبي والإرهاق النفسي 🧠🔥
لو بتحسي إن يومك مليان ضغوط ومسؤوليات ومفيش لحظة راحة، جلساتنا هتديكي أدوات بسيطة لتخفيف التوتر وإدارة وقتك بذكاء. استعيدي راحتك النفسية معانا. 🌟💼
-
الخوف من الخيانة 💔🤯
الخوف من الخيانة 💔🤯
حاسة إنك عايشة في قلق دايم من الخيانة؟ لو الشك بيخليكي مش مرتاحة في علاقتك، معانا هنتعلم مع بعض إزاي تثقي بنفسك وتبني علاقة مستقرة وسعيدة. ❤️✨
-
القلق الاجتماعي 🫣🌍
القلق الاجتماعي 🫣🌍
بتتوترى لما تكوني في تجمع أو خايفة تتكلمي قدام ناس؟ إحنا هنساعدك تخطي الموقف ده، هتتعلمي تكوني واثقة أكتر وتواجهي أي مواقف اجتماعية بسهولة. 🙌
-
التعلق الزائد بالناس 🫠
التعلق الزائد بالناس 🫠
لو بتحسي إن حياتك كلها متعلقة بشخص معين وإنك بتتألمي بسببه، إحنا هنساعدك تعتمدي على نفسك وتبني علاقة صحية مع ذاتك ومع اللي حواليكي. 🧘♀️💛
خصوصية. جودة. أمان
جلسات على مدار الساعة ، بأمان وخصوصية ، يقدمها لك أفضل الأطباء و المعالجين النفسيين المرخصين.
أسماء
(مشكلة الثقة بالنفس)
“كنت حاسة إني مش قادرة أواجه الناس ومش واثقة في نفسي. الجلسات مع أ. كوثر ساعدتني أشوف الأمور من زاوية تانية، وحسيت بتغيير حقيقي في حياتي.”
ندى
ضغوط العمل
“كنت حاسة بتوتر فظيع من الشغل وضغطه. النصايح اللي أخدتها كانت فعلاً مفيدة وخليتني أعرف أرتب أولوياتي
فاطمة
قلة التوازن النفسي
كانت حياتي كلها توتر وضغط. مع الأستاذة كوثر، تعلمت كيف نحقق التوازن ونفكر بطريقة إيجابية، والحمد لله تحسنت حياتي بزاف
محمد
صراعات أسرية-
مشاكلي مع مراتي كانت بتزيد يوم عن يوم. استشارة بسيطة غيرت طريقة تفكيري وخدت خطوات لحل النزاعات، وأنا دلوقتي علاقتنا اتحسنت الحمد لله.